Школа йоги «Возрождение культуры»

Школа йоги «Возрождение культуры» — это пространство для тех, кто хочет заниматься своим здоровьем, познанием себя, духовным развитием.

Здесь придерживаются мировоззрения, что йога — практика доступная каждому, она помогает прийти к гармонии с собой и окружающим миром.

Занятия включают в себя:

• освоение гимнастик;
• дыхательные практики;
• комплексы асан и пранаям для восстановления различных систем организма;

• практики на релаксацию.

Углубленный курс обучения предполагает изучение причинно-следственных связей, процессов психосоматики.

Каждый год Школа проводит Фестивали йоги, способствующие развитию йоги, раскрытию творческого потенциала учеников. В атмосфере праздника и дружелюбия участники делятся своими успехами, творческими номерами и хорошим настроением.

В дополнение к йоге предлагаются занятия по хореографии, вокалу, эстетизму.

Инструкторы

В Школе йоги «Возрождение культуры» работают опытные, квалифицированные инструкторы, постоянно совершенствующие своё мастерство, участники и призеры международных фестивалей йоги.

Атмосфера

Йога — источник здоровья, внутреннего равновесия, радости жизни. Занятия проходят в светлом, чистом, уютном зале. Для занятий в наличии: коврики, фитболы, питьевая вода.

Направления Школы

• йога для начинающих (стандартный формат);
• йога для начинающих (углубленный формат);
• йога для беременных;
• йога для мамы с ребенком.

Занятий йогой проводятся в разных форматах. Это могут быть занятия в зале офлайн, а также онлайн.

Школа йоги «Возрождение культуры»: «Хочешь изменить мир — измени себя».