Йога без ограничений
Йога — это известный с давних времен способ гармоничного развития человека, дающий человеку силы и возможности реализоваться в жизни независимо от места и времени, в которое он родился.
В основе мировоззрения Школы йоги и гармоничного развития человека «Возрождение культуры» лежит классический труд по йоге «Йога-сутра» Шримада Патанджали. Программа Школы рассчитана на 4 года обучения.
Обучение строится по принципу «от простого к сложному».
Занятия включают в себя:
- освоение специализированных гимнастик
- освоение комплексов асан и пранаям
- самомассажи
- очистительные и оздоровительные процедуры
- терапии
- медитативные практики
- познание причинно-следственных связей и Законов Природы
Заниматься йогой может любой человек, независимо от возраста, вероисповедания, социальной принадлежности.
Йога не ограничивает людей в жизни, а помогает почувствовать себя бодрыми и здоровыми, решить насущные для каждого семейные и социальные проблемы, понять свое предназначение в жизни.
Занятия проходят 1 раз в неделю.
Продолжительность занятия 2,5—3 часа.
